# DMT

> Guide till DMT: verkan, upplevelsen, dosering, risker, farliga kombinationer, rättsläget i Sverige och vad forskningen visar. Skademinimering i fokus.

Adress: https://psykedelika.se/guider/dmt/
Senast uppdaterad: 2026-09-15
Utgivare: psykedelika.se (info@psykedelika.se)

**Om skademinimering:** DMT är narkotikaklassat i Sverige och i de flesta andra länder, och vi uppmuntrar inte till bruk där det är olagligt. Samtidigt vet vi att bruk förekommer, och vi anser att saklig information om skademinimering är avgörande för att hålla människor säkra. Den här guiden är därför skriven för att öka säkerheten för dig som ändå väljer att använda substansen.

## Översikt

DMT, eller N,N-dimetyltryptamin, är en psykedelisk substans som förekommer naturligt i både växter och djur – från organismer i havet till däggdjur på land. DMT är också den aktiva hallucinogena beståndsdelen i ayahuasca, en brygd gjord på busken *Psychotria viridis* som används i rituella sammanhang av urfolk i Amazonas. Läs mer om denna psykedeliska brygd i [guiden till ayahuasca](https://psykedelika.se/guider/ayahuasca/).

DMT intas också i kristallform, genom att rökas i pipa eller bong, eller genom att förångas. Den här formen av intag ger ett kraftfullt men kortvarigt hallucinogent tillstånd som brukar räknas som en av de mest intensiva psykedeliska upplevelser som finns.

Molekylen behåller sina psykoaktiva egenskaper även i andra former, till exempel som psilocybin (4-PO-HO-DMT, som finns i [psilocybinsvamp](https://psykedelika.se/guider/psilocybinsvamp/)).

Många blandar ihop DMT med 5-MeO-DMT, eller 5-metoxi-N,N-dimetyltryptamin, som också är en hallucinogen substans. 5-MeO-DMT ser ut precis som DMT på både makro- och mikronivå, men har några extra atomer bundna till molekylen, vilket räcker för att förändra upplevelsen. Där DMT-upplevelsen tenderar att vara starkt visuell är 5-MeO-DMT mer av ett perspektivskifte. Den här guiden handlar om DMT; 5-MeO-DMT har en [egen guide](https://psykedelika.se/guider/5-meo-dmt/).

## Upplevelsen

Många faktorer påverkar hur en DMT-upplevelse blir, bland annat dosen, din sinnesstämning, omgivningen och din kropps individuella kemi. Varje resa är därför unik för personen, tidpunkten och platsen, och det går inte att förutsäga exakt vad som kommer att hända. Med det sagt ger DMT vissa återkommande upplevelser och effekter som kan hjälpa dig att förbereda dig.

### Vad du kan vänta dig
Psykedeliska effekter av DMT uppstår vid doser på 0,2 mg/kg kroppsvikt eller mer. Rökt DMT är mycket snabbverkande: den subjektiva upplevelsen når sin topp omkring 2 minuter efter intag och har klingat av helt inom 15–20 minuter.[^1] När DMT tas i form av ayahuascabrygd kan det dröja upp till en timme innan effekterna märks, och de kan sedan hålla i sig i flera timmar.

Att blanda DMT i vätskan i vape-pennor är ett nyare sätt att inta substansen. Fördelen är att det är enkelt. Och eftersom intensiteten hos DMT beror på dosen kan vejpning ge hallucinationer som är lika starka som, eller starkare än, vid mer traditionella intagssätt. Det kan vara både bra och dåligt. En del menar dock att vejpning [inte är det säkraste sättet att ta DMT](https://doubleblindmag.com/are-dmt-vape-pens-safe/) och att det bör hanteras med försiktighet.

Låga doser (0,05–0,1 mg/kg) av DMT påverkar främst det fysiska och känslomässiga tillståndet, med få eller inga perceptuella hallucinationer. Högre doser ger typiskt snabba, kalejdoskopiska bilder fyllda av intensivt ”technofärgade” abstrakta och föreställande mönster. Hörselhallucinationer är mindre vanliga och brukar inte vara något framträdande inslag i upplevelsen. Vissa upplever växlande förnimmelser av värme och kyla.

Övergående ångest är vanligt, men det är också euforiska tillstånd. Något paradoxalt kan de två tillstånden upplevas samtidigt. Utomkroppsliga upplevelser – att medvetandet dissocieras från den fysiska kroppen – är mycket vanligt vid högre doser av DMT. Många ser detta som ett kännetecken för upplevelsen.

I sin bok *The Spirit Molecule* från 2000 beskriver den psykedeliska forskaren och psykiatern Rick Strassman studier där ungefär hälften av försökspersonerna under en DMT-tripp trädde in i ”fristående, oberoende nivåer av existens”, eller psykologiska plan där de mötte ”intelligenta varelser”, ”entiteter”, ”utomjordingar”, ”guider” och ”hjälpare”. Etnobotanikern och psykonauten Terence McKenna kallade dessa varelser för ”maskinalver” (machine elves). Enligt Strassmans arbete tar de formen av ”clowner, reptiler, bönsyrsor, bin, spindlar, kaktusar och streckgubbar”. Rapporter om den här typen av varelser verkar vara unika för DMT-trippar.

För mer ingående beskrivningar av DMT:s effekter, se *TiHKAL: The Continuation* av Alexander och Ann Shulgin.

## Effekter

### Farmakologi
Dimetyltryptamin är i första hand en agonist vid serotoninreceptorerna (5-HT). Liksom många andra substanser i samma klass kan DMT:s psykedeliska verkan till största delen tillskrivas effekten på serotonin 2A-receptorn (5-HT2A). DMT påverkar även många andra receptortyper (bland annat dopamin- och sigmareceptorer), men vad dessa interaktioner får för konsekvenser är inte väl kartlagt.[^2]

I en studie där 12 frivilliga fick låga, medelhöga eller höga doser fastställdes den psykedeliska tröskeldosen för DMT till 0,2 mg/kg. På den nivån var de flesta biologiska mätvärdena mätbart förändrade. Nivåerna av adrenokortikotropt hormon (ACTH), beta-endorfin, prolaktin, tillväxthormon (GH) och kortisol var alla förhöjda. Pupillstorlek, puls och blodtryck nådde alla sin topp inom 2 minuter efter administrering, liksom de subjektiva effekterna.

En senare prövning fann att kroppen inte bygger upp tolerans mot DMT. Det betyder att du inte behöver ta mer för att få samma effekt igen, till skillnad från andra psykedelika som LSD och psilocybin.[^3], [^4]

### Toxicitet
DMT:s exakta toxikologiska profil är okänd, men studier på gnagare tyder på att en dödlig dos för människor skulle vara extremt hög – mer än 20 gånger den dos som normalt ges vid en ayahuascaceremoni.

När erfarna användare ombads bedöma hur säkert DMT är svarade 55 % att det är ”mycket säkert” och 38 % att det är ”ganska säkert”.[^5] Den främsta risken de rapporterade var en ”bad trip” (51 %), vilket är en betydligt högre andel än för andra klassiska psykedelika.

### Interaktioner med andra droger och läkemedel
DMT påverkar serotoninsystemet kraftigt och bör inte tas samtidigt som något av följande:

- SSRI-preparat (alla selektiva serotoninåterupptagshämmare, till exempel fluoxetin eller sertralin)
- Blodtryckssänkande läkemedel
- Aptitdämpande medel (bantningspiller)
- Läkemedel mot astma, bronkit eller andra andningsbesvär; antihistaminer; läkemedel mot förkylning, bihålebesvär, hösnuva eller allergi (särskilt alla preparat som innehåller dextrometorfan/DXM – i USA ofta med DM, DX eller Tuss i namnet)
- Medel som dämpar det centrala nervsystemet, till exempel bensodiazepiner som alprazolam (Xanor) och lorazepam
- Kärlvidgande läkemedel
- Antipsykotika
- Barbiturater
- Alkohol

Illegala droger och rekreationsdroger som är farliga att kombinera med DMT:

- Kokain
- Amfetaminer (metamfetamin, dexamfetamin, amfetamin), efedrin, MDMA (ecstasy), MDA, MDEA, PMA
- Opiater och opioider (heroin, morfin, kodein och särskilt opium)
- Dextrometorfan (DXM)
- Muskotnöt

Illegala droger och rekreationsdroger som kan vara farliga att kombinera med DMT:

- Meskalin (och alla andra fenetylaminer)
- Barbiturater
- Alkohol
- Kratom
- Kava
- 5-MeO-DMT

## Nytta och risker

### Möjlig nytta
DMT finns [i den mänskliga hjärnan](https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnins.2018.00536/full), så kroppen är van vid att hantera molekylen. Forskning tyder på att den spelar en [viktig roll](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5048497/) i olika processer i det centrala och perifera nervsystemet. Att DMT-trippar är så kortvariga beror på att kroppen är så bra på att bryta ner substansen. Allt detta gör DMT till en förhållandevis säker substans att inta – och hjälper oss att förstå vilken nytta en DMT-upplevelse kan ha.

I århundraden har urfolk använt DMT för läkning och förändring, och på senare tid har vetenskapen börjat ge stöd åt detta. Forskare vid Johns Hopkins [genomförde nyligen en enkätstudie](https://www.hopkinsmedicine.org/news/newsroom/news-releases/fast-acting-psychedelic-associated-with-improvements-in-depressionanxiety) om de antidepressiva egenskaperna hos 5-MeO-DMT och fann att bruket gav stora förbättringar i välbefinnande – bland 362 vuxna rapporterade omkring 80 % av deltagarna förbättringar av ångest och depression. En annan studie, gjord på råttor, fann att [mikrodosering av DMT](https://www.eurekalert.org/pub_releases/2019-03/uoc--pmi022519.php) också gav positiva effekter på ångest- och depressionsliknande beteenden.

Allt detta kan ha att göra med DMT:s benägenhet att framkalla guds- eller andeliknande hallucinationer. Det finns trots allt en anledning till att Rick Strassman kallade DMT för ”andemolekylen” (the spirit molecule) – och en anledning till att namnet har fastnat. För många psykedelika visar studier att ju mer ”mystiska” kvaliteter en person upplever under en tripp, desto större blir den läkande effekten. Därför finns det en föreställning om att DMT:s förmåga att få användare att ”se Gud” kan vara nyckeln till dess läkande kraft.

Det finns dock mycket lite systematisk forskning om DMT och andliga upplevelser. Det har fått vissa att [ifrågasätta riktningen på sambandet](https://www.psychologytoday.com/blog/unique-everybody-else/201212/the-spirituality-psychedelic-drug-users) mellan psykedeliskt bruk och andlighet. Bidrar DMT till andlig utveckling, eller är det så att människor som redan söker andlig utveckling oftare tar DMT?

Så vitt vi kan bedöma är det troligen lite av båda.

### Risker
Hur terapeutiskt DMT än kan vara är det fortfarande ett mycket potent psykedelikum som ger en rad psykologiska och fysiologiska förändringar.

De vanligaste fysiologiska biverkningarna är förhöjt blodtryck och förhöjd puls, yrsel, nedsatt koordination, illamående (om DMT tas i form av ayahuasca), frossa och i vissa fall medvetandeförlust. Det betyder att den som har en hjärtsjukdom bör vara mycket försiktig med att röka DMT. Andra risker handlar om det praktiska kring intaget: DMT bör tas i en bekväm miljö där risken för att skada sig är liten.

När det gäller de psykologiska effekterna kan DMT ge intensiva hallucinationer med öppna ögon, som helt kan förändra hur du uppfattar omgivningen. Det kan leda till stark förvirring, som i sin tur kan eskalera till ångest eller panik. Även visionerna med slutna ögon kan vara överväldigande och ge en känsla av obehag, rädsla eller, i extremfallet, psykologiskt trauma. Hos vissa användare framkallar DMT en känsla av att sinnet/själen separeras från kroppen. Att förlora den kopplingen kan utlösa ett oerhört kraftfullt och djupgående skifte i medvetandet, men det kan också ge symtom på depersonalisation.

Dessutom fann samma studie som visade minskade ångest- och depressionsliknande symtom hos råttor som fick mikrodoser av DMT också ökad neuronal atrofi (förtvining av nervceller), något som inte ses vid enstaka högre doser med längre mellanrum. Fler studier behövs för att klarlägga riskerna och nyttan med att mikrodosera DMT.

Slutligen: de fall där DMT verkligen kan vara skadligt är när det interagerar med andra droger eller läkemedel. Se avsnittet om farmakologi och interaktioner i den här guiden för mer information om vad du ska undvika.

För din egen säkerhet: se alltid till att ha en nykter sittare närvarande. Det kan inte nog understrykas hur viktigt det är.

## Terapeutisk användning

Hittills har forskningen inte undersökt DMT:s terapeutiska värde i samma utsträckning som för vissa andra psykedeliska substanser. Ayahuasca har dock länge använts traditionellt för att behandla olika psykiska besvär, bland annat affektiva sjukdomar och beroende. Ayahuasca har också blivit allt vanligare i den moderna världen som en möjlig behandling mot [depression](https://psykedelika.se/guider/ayahuasca/) och beroende. I takt med att forskningen om psykedelikas effektivitet i allmänhet växer kan vi vänta oss fler studier som specifikt tittar på DMT.

## Personlig utveckling

Det finns inte tillräckligt med forskning för att kunna säga att DMT är en väg till djupare personlig utveckling, men anekdotiska rapporter tyder på att bruket kan ge ökad självkännedom och en känsla av andlig samhörighet med världen. Precis som ayahuascaceremonier kan ge människor med psykisk ohälsa och beroendeproblem nya perspektiv på sina inre känslomässiga verkligheter, kan DMT användas för att nå nya perspektiv i det egna andliga livet.

Många berättar att DMT ger dem kontakt med sitt undermedvetna, så att de kan se problem och mentala blockeringar de burit på från en ny utsiktspunkt. Många beskriver också en känsla av distans till sina känslor och till hur de identifierar sig med dem.

Upplösningen av egot och ”jaget” är omskakande, men beskrivs ofta som en av de mest kraftfulla personliga insikterna under en DMT-tripp. Tanken att ”du” inte är den du tror att du är kan vara svår att ta till sig för många, särskilt i västerländska samhällen där individen hålls fram som den moderna civilisationens förebild. En tripp som innebär att den egna identiteten löses upp – ibland kallad ”egodöd” – ger användaren detta radikalt nya perspektiv. Stora perspektivskiften av det här slaget anses ofta vara den första katalysatorn för den andliga och personliga utveckling som kan följa.

## Juridik

### Sverige
DMT är narkotikaklassat i Sverige. Enligt narkotikastrafflagen (1968:64) är det straffbart att inneha, bruka, framställa, överlåta och på andra sätt befatta sig med narkotika – även eget bruk är straffbart sedan 1988, vilket skiljer Sverige från många andra länder. DMT står i förteckning I i Läkemedelsverkets narkotikaförteckningar,[^11] och en färdig ayahuascabrygd som innehåller DMT räknas därför sannolikt som narkotika. Växter som innehåller DMT (till exempel *Psychotria viridis* och *Mimosa hostilis*) står inte i sig i narkotikaförteckningarna,[^11] men att utvinna DMT ur dem är olagligt. Högsta domstolen har bedömt att malen rotbark från *Mimosa hostilis* inte var narkotika,[^12] men att pulver av samma växt uppdelat i påsar med en normal konsumtionsdos var det.[^13] Se även [Substansernas status i Sverige](https://psykedelika.se/juridik/substansernas-status/).

### Internationellt
DMT blev olagligt i stora delar av världen 1971 i och med [FN:s konvention om psykotropa substanser](https://www.unodc.org/pdf/convention_1971_en.pdf). Hur lagen ser ut och tillämpas i dag beror ofta på hur medvetna myndigheterna i ett land är om att DMT över huvud taget existerar. Växter som innehåller DMT är i regel inte olagliga i sig, men så snart DMT har utvunnits ur dem blir det en illegal substans. När substansen ingår i en ayahuascabrygd finns dessutom några undantag som beviljats vissa grupper för religiösa ändamål.

## Myter

### ”DMT bildas i tallkottkörteln och frisätts när du dör eller har en nära döden-upplevelse”
I många år har det pågått en hetsig debatt om huruvida DMT är en ”naturligt förekommande” substans i människokroppen eller inte. Ämnet hade hittats i många växter och djur, och 1965 lyckades tyska forskare isolera det i mänskligt blod och urin,[^6] även om resultatens trovärdighet har ifrågasatts. Senare studier har dock påvisat naturligt förekommande DMT i människors blod, urin, avföring, njurvävnad, lungvävnad och ryggmärgsvätska. En studie från 2014 fann att DMT stöder immunförsvaret i vissa celler via sigma-1-receptorer och kan spela en roll vid vävnadsregenerering.[^7]

Den egentliga frågan är dock om DMT bildas i hjärnan. Nya rön antyder att det *kanske* gör det. År 2013 isolerade forskare DMT från tallkottkörteln hos råtta, vilket visar att däggdjurshjärnan åtminstone är kapabel att producera substansen.[^8] Om DMT faktiskt bildas i människans hjärna är fortfarande okänt.

Rick Strassman anklagas ibland för att ha hällt falsk bensin på elden i den här debatten med sin bok *The Spirit Molecule*, men han bär egentligen inte skulden. Som han [själv senare uttryckte det](https://erowid.org/chemicals/dmt/dmt_article2.shtml):

*”Jag gjorde mitt bästa i DMT-boken för att skilja på vad som är känt och vad jag spekulerade om (utifrån det som är känt) när det gäller vissa aspekter av DMT:s dynamik. Det är dock häpnadsväckande hur verkningslösa mina ansträngningar verkar ha varit. Så många människor skriver till mig, eller skriver på andra håll, om DMT och tallkottkörteln och utgår från att det jag spekulerar om är sant. När jag skrev boken tyckte jag att jag var tillräckligt tydlig, och att upprepa mig hade blivit tjatigt.*

*”Vi vet inte om DMT bildas i tallkottkörteln.* Jag samlar en hel del indicier som ger skäl att titta länge och noga på tallkottkörteln, men vi vet ännu inte. Det finns data som tyder på att DMT-halten i urin stiger hos psykotiska patienter när deras psykos förvärras. Men vi vet inte om DMT-nivåerna stiger under drömmar, meditation, nära döden-tillstånd, död, födsel eller något annat endogent förändrat medvetandetillstånd.”

## Historia och statistik

Traditionellt bruk av DMT går tillbaka åtminstone till slutet av 700-talet, då det användes som ingrediens i olika psykoaktiva snuspreparat. Ämnet förekommer naturligt i en rad växter, bland annat i fröna från *Anadenanthera peregrina*, som var huvudingrediensen i cohoba-snus. Andra traditionella beredningar görs av DMT-haltiga växter, däribland vilca och [ayahuasca](https://psykedelika.se/guider/ayahuasca/).

Kemisten Richard Helmuth Fredrick Manske brukar tillskrivas den första syntesen av dimetyltryptamin, 1931. Men det var den ungerske läkaren och kemisten Stephen Szára som – inspirerad av besök vid sydamerikanska religiösa ceremonier – 1956 först visade att substansen framkallar hallucinationer, illusioner, förvrängningar av rumsuppfattning och kroppsbild, tankestörningar och eufori hos människor.

Den första vågen av klinisk forskning följde under 1950- och 1960-talen och tog fart i och med upptäckten 1965 att DMT kan påvisas i människors blod och urin. Efter att USA antog Controlled Substances Act 1970 avstannade forskningen om psykedelika i både USA och Europa under många år.

Rick Strassman banade väg för den moderna forskningen om psykedelika på 1990-talet, med övertygelsen att deras djupgående effekt på medvetandet förtjänade att utforskas vidare. Han publicerade flera banbrytande studier, bland annat detaljerade dos–respons-experiment där han använde skattningsskalan Hallucinogen Rating Scale för att mäta de subjektiva upplevelserna. År 2000 gav Strassman ut *The Spirit Molecule*, som allmänt betraktas som ett standardverk om DMT. Det förnyade intresset fortsatte med utgivningen av *TiHKAL* av Alexander och Ann Shulgin, som beskriver användning och effekter av tryptaminer, den substansklass som DMT tillhör.

Global Drug Surveys rapport från 2012 fann att bland 22 000 svarande hade omkring 9 % någon gång i livet använt DMT. Det vanligaste intagssättet i undersökningen var att röka substansen i en örtblandning (92 %), snarare än att till exempel dricka den som ayahuascabrygd.

En australisk studie från 2010, som tillfrågade 121 personer med tidigare erfarenhet av DMT, fann att rökning var det i särklass vanligaste intagssättet (98,3 %), medan en betydligt mindre andel rapporterade bruk av ayahuasca (30,6 %). Skälen till att prova DMT var allmänt intresse för hallucinogener eller nyfikenhet på effekterna, och nästan en tredjedel av de svarande nämnde substansens möjliga psykoterapeutiska nytta. Ökad psykospirituell insikt var den vanligast rapporterade positiva effekten av både rökt DMT och ayahuasca.[^9]

*Uppgifter från Winstock m.fl., 2013* *[^10]*

## Vanliga frågor

#### Syns DMT på ett drogtest?
DMT [ingår inte](https://www.erowid.org/chemicals/dmt/dmt_testing.shtml) i vanliga drogtester, och inte heller i något känt utökat testpaket. Det är inte heller kemiskt likt de substanser som vanligtvis testas för, så risken för ett falskt positivt utslag för andra droger är nära noll.

#### Kan jag testa mitt DMT för att se om det är säkert att ta?
Att testa ditt DMT är alltid en god vana, även när du litar på din källa. Reagenstest kan identifiera hundratals tillsatser och ersättningsämnen, vilket ger trygghet och i värsta fall kan rädda ditt liv. Lägg en mycket liten mängd DMT i ett sterilt provrör eller på en steril vit keramisk yta och tillsätt några droppar av reagensen. Jämför sedan färgförändringen (eller frånvaron av den) med den färgskala som följer med testet.

#### Hur tar man DMT?
DMT kan tas i många former, men oftast antingen som [ayahuascabrygd](https://psykedelika.se/guider/ayahuasca/) eller som rökt pulver. Pulverformen ger en kortvarig men intensiv tripp, medan ayahuascabrygden ger en långvarig upplevelse.

#### Är DMT säkert?
I sig självt är DMT ganska säkert att inta i rimliga doser. De eventuella riskerna kommer från interaktioner med andra substanser eller från att ta det i en olämplig miljö.

#### Kan jag mikrodosera DMT?
Det finns inte mycket information om mikrodosering av DMT, eftersom mikrodosering oftast görs med LSD och psilocybin. Men eftersom DMT är ett klassiskt psykedelikum i samma familj som LSD och psilocybin kan det mikrodoseras på liknande sätt. Observera att djurstudier har pekat på möjliga risker med upprepad mikrodosering av DMT (se avsnittet om risker ovan).

#### Hur länge varar DMT?
Effekterna av rökt DMT varar omkring 5–30 minuter. Om det tas i form av ayahuasca kan upplevelsen vara mellan två och 15 timmar, där fyra till sex timmar är den genomsnittliga varaktigheten för de flesta.

#### Kan DMT ge mig en bad trip?
Liksom de flesta psykedelika är DMT en mycket kraftfull substans som kan bli väldigt obehaglig om den inte behandlas med respekt. Följ set och setting för att minska risken för en svår upplevelse. Börja med en låg dos om det är din första gång.

#### Får jag alltid ett ”genombrott”?
Inte nödvändigtvis, särskilt inte om det tas som [ayahuascabrygd](https://psykedelika.se/guider/ayahuasca/). DMT är dock ett kraftfullt psykedelikum. När det röks ger det sannolikt utomkroppsliga upplevelser och extrema förändringar i perceptionen.

#### Bildas DMT naturligt i kroppen?
Det här är ett omdiskuterat område, men det finns belägg för att DMT förekommer i djurs fysiologi. [Läs mer i avsnittet om myter](https://psykedelika.se/guider/dmt/#myths).

#### Hur länge stannar DMT kvar i kroppen?
DMT stannar inte kvar i kroppen länge, tack vare enzymet monoaminoxidas (MAO), som snabbt bryter ner det. Intag av en MAO-hämmare (MAOI) kan dock både förlänga DMT:s effekter och den tid substansen finns kvar i kroppen.

#### Kan jag kombinera DMT med andra droger?
DMT bör inte kombineras med tramadol, eftersom det kan leda till [serotonergt syndrom](https://en.wikipedia.org/wiki/Serotonin_syndrome). Var försiktig vid kombination med cannabis, amfetamin eller kokain. [Här](http://wiki.tripsit.me/wiki/Drug_combinations) finns en detaljerad tabell över vilka drogkombinationer som är säkra.

#### Bryts DMT ner med tiden?
Med tiden kan DMT oxidera och bli mindre potent. Alla är dock inte överens om att det stämmer.

#### Kan jag utveckla tolerans mot DMT?
Toleransen mot DMT är betydligt lägre än för andra klassiska psykedelika. Vänta en eller två timmar mellan doserna för att toleransen ska återgå till det normala. På samma sätt ger ayahuasca ingen tolerans.

#### Var är DMT lagligt?
DMT är upptaget i förteckning I i FN:s konvention om psykotropa substanser, vilket innebär att alla FN:s medlemsländer ska förbjuda substansen. Ayahuasca är dock lagligt i Peru och Brasilien. I Sverige är DMT narkotikaklassat – se avsnittet om juridik ovan.

## Fotnoter
[^1]: Strassman, R. J. (1995). Human psychopharmacology of N, N-dimethyltryptamine. Behavioural Brain Research, 73(1), 121–124. Hämtad från: <https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/0166432896000812?via%3Dihub>.
[^2]: Ray, T. S. (2010). Psychedelics and the Human Receptorome. *PLOS ONE*, *5*(2), e9019. Hämtad från: <https://journals.plos.org/plosone/article/file?id=10.1371/journal.pone.0009019&type=printable>.
[^3]: Strassman, R. J. (1995). Human psychopharmacology of N, N-dimethyltryptamine. *Behavioural Brain Research*, *73*(1), 121–124. Hämtad från: <https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/0166432896000812?via%3Dihub>.
[^4]: Gable, R. S. (2007). Risk assessment of ritual use of oral dimethyltryptamine (DMT) and harmala alkaloids. *Addiction*, *102*(1), 24–34. Hämtad från: <https://www.researchgate.net/publication/6594324_Risk_Assessment_of_Ritual_Use_of_Oral_Dimethyltryptamine_DMT_and_Harmala_Alkaloids>.
[^5]: Cakic, V., Potkonyak, J., & Marshall, A. (2010). Dimethyltryptamine (DMT): Subjective effects and patterns of use among Australian recreational users. *Drug and Alcohol Dependence*, *111*(1), 30–37. Hämtad från: <https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0376871610001341>.
[^6]: Franzen, F., & Gross, H. (1965). Tryptamine, N,N-Dimethyltryptamine, N,N-Dimethyl-5-hydroxytryptamine and 5-Methoxytryptamine in Human Blood and Urine. *Nature*, *206*(4988), 1052–1052. Hämtad från: <https://www.nature.com/articles/2061052a0.pdf>.
[^7]: Szabo et al (2014) Psychedelic DMT and 5MeO-DMT modulate innate and adaptive inflammatory responses through the sigma-1 receptor of human monocyte-derived dendritic cells. PLoS One, 29:9(8). Hämtad från: <https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4149582/pdf/pone.0106533.pdf>.
[^8]: Barker, S. A., Borjigin, J., Lomnicka, I., & Strassman, R. (2013). LC/MS/MS analysis of the endogenous dimethyltryptamine hallucinogens, their precursors, and major metabolites in rat pineal gland microdialysate. *Biomedical Chromatography*, *27*(12), 1690–1700. Hämtad från: <https://deepblue.lib.umich.edu/bitstream/handle/2027.42/101767/bmc2981.pdf?sequence=1&isAllowed=y>.
[^9]: Cakic, V., Potkonyak, J., & Marshall, A. (2010). Dimethyltryptamine (DMT): Subjective effects and patterns of use among Australian recreational users. *Drug and Alcohol Dependence*, *111*(1), 30–37. Hämtad från: <https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0376871610001341>.
[^10]: Winstock, A. R., Kaar, S., & Borschmann, R. (2013). Dimethyltryptamine (DMT): prevalence, user characteristics and abuse liability in a large global sample. *Journal of Psychopharmacology.* Hämtad från: <https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/0269881113513852?url_ver=Z39.88-2003&rfr_id=ori:rid:crossref.org&rfr_dat=cr_pub%20%200pubmed>.
[^11]: Läkemedelsverket. (2026). Läkemedelsverkets föreskrifter (LVFS 2011:10) om förteckningar över narkotika, konsoliderad version med ändringar t.o.m. HSLF-FS 2026:26. Hämtad från <https://www.lakemedelsverket.se/globalassets/dokument/lagar-och-regler/lvfs/lvfs-2011-10-konsoliderad.pdf>.
[^12]: Högsta domstolen. (2014). NJA 2014 s. 259, mål B 1062-13. Hämtad från <https://lagen.nu/dom/nja/2014s259>.
[^13]: Högsta domstolen. (2018). NJA 2018 s. 983, mål B 1605-18. Hämtad från <https://lagen.nu/dom/nja/2018s983>.
